Sladkorna bolezen v porastu: ZDDS ob 70-letnici s kampanjo #DarujemKilometre opozarja na pomen gibanja in preventive

Zveza društev diabetikov Slovenije (ZDDS) je ob svoji 70-letnici odprla novo poglavje kampanje #DarujemKilometre. Današnji dogodek je povezal strokovni pogled na sladkorno bolezen, najnovejše podatke Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) ter pomen gibanja, skupnosti in zgodnjega ukrepanja pri obvladovanju ene najpogostejših kroničnih bolezni v Sloveniji.

Dogodka v ljubljanskem M Hotelu so se udeležili predstavniki stroke, društev diabetikov, partnerjev in drugi vabljeni gostje iz vse Slovenije.

Število oseb s sladkorno boleznijo še naprej narašča: 23-odstotno povečanje

Urška Erklavec, vodja Službe za nevladne organizacije na NIJZ, je v predstavitvi Sladkorna bolezen v Sloveniji: kje smo danes in kam gremo opozorila, da sladkorna bolezen ostaja eden pomembnejših javnozdravstvenih izzivov v Sloveniji.

Leta 2024 je zdravila za zniževanje ravni sladkorja v krvi prejemalo 130.682 oseb, kar predstavlja 23-odstotno povečanje v primerjavi z letom 2015. Med njimi je bilo 71.675 moških in 59.007 žensk, bolezen pa je pogostejša predvsem pri moških med 40. in 74. letom. Število novih prejemnikov zdravil se je samo v letu 2024 v primerjavi s preteklim letom povečalo za 6,6 odstotkov. Slovenija je bila po predpisanih zdravilih na šestem mestu med večino držav v EU.

Kronični zapleti sladkorne bolezni bremenijo zdravstveni sistem

Poleg obsega bolezni pomembno breme predstavljajo tudi njeni zapleti. Leta 2024 je bilo zabeleženih 1.998 hospitalizacij zaradi sladkorne bolezni in 319 smrti, pri katerih je bila sladkorna bolezen osnovni vzrok smrti. Finančni vpliv bolezni je prav tako izrazit: izdatki za zdravila za zniževanje ravni sladkorja v krvi so v letu 2024 znašali 71,8 milijona evrov, za medicinske pripomočke pa 33,6 milijona evrov. V istem letu je bilo zabeleženih 13.044 novih prejemnikov zdravil. NIJZ ob tem opozarja, da se bo trend naraščanja zaradi staranja prebivalstva in življenjskega sloga verjetno nadaljeval.

Ključni poudarki javnega zdravja ostajajo zgodnje odkrivanje, podpora pri obvladovanju bolezni, zdravstvena pismenost in zdravju podporna okolja.

Kot poudarja Urška Erklavec iz NIJZ, »imajo pri obvladovanju bolezni pomembno vlogo tudi lokalne skupnosti, društva bolnikov, centri za krepitev zdravja ter razvojni programi in projekti, ki povezujejo različne deležnike in spodbujajo sodobne pristope pri obravnavi sladkorne bolezni.«

Tehnologija spreminja obravnavo bolezni

Na okrogli mizi z naslovom Od igel do umetne inteligence: gibanje, tehnologija in prihodnost sladkorne bolezni so sogovorniki razpravljali o napredku pri zdravljenju bolezni, pomenu gibanja, sodobnih tehnologijah, stigmi ter izzivih, s katerimi se osebe s sladkorno boleznijo srečujejo v vsakdanjem življenju.

Prof. dr. Tadej Battelino, predstojnik Kliničnega oddelka za endokrinologijo, diabetes in presnovne bolezni na Pediatrični kliniki UKC Ljubljana ter predsednik upravnega odbora IDF Europe, je izpostavil, da imajo gibanje, zgodnje ukrepanje in sodobne tehnologije danes ključno vlogo pri kakovosti življenja oseb s sladkorno boleznijo. Ob tem je opozoril, da sodobne tehnologije vse bolj spreminjajo način spremljanja in obvladovanja bolezni. Po njegovih besedah danes umetna inteligenca in tako imenovani digitalni dvojčki že omogočajo personalizirano podporo posamezniku. »V svetu je digitalni dvojček z umetno inteligenco že realnost. Gre za sistem, ki posameznika spremlja, analizira njegove podatke in mu s pomočjo umetne inteligence predlaga odločitve za boljše življenje in boljše obvladovanje bolezni. A v Sloveniji na tem področju zaradi jezikovnih omejitev za zdaj še nekoliko zaostajamo,« je pojasnil.

 

Gibanje, podpora in razbijanje stigme ostajajo pomemben del obvladovanja bolezni

Izr. prof. dr. Aleš Dolenec s Fakultete za šport Univerze v Ljubljani je v razpravi poudaril pomen redne telesne aktivnosti pri preventivi in obvladovanju sladkorne bolezni.

»Gibanje je eno redkih ‘zdravil’, ki praktično nima stranskih učinkov,« je izpostavil ter dodal, da je za uspešno obvladovanje bolezni pogosto potrebna tudi sprememba življenjskega sloga. Kampanjo #DarujemKilometre vidi kot pomembno spodbudo ljudem za prvi korak k bolj aktivnemu življenju.

Sogovorniki so opozorili tudi, da sladkorno bolezen še vedno spremljajo številni predsodki in nerazumevanje, zato ostajata ozaveščanje javnosti in podpora skupnosti ključna tudi pri kakovosti življenja oseb s sladkorno boleznijo.

Darja Mandžuka, predstavnica Društva diabetikov Posavje-Brežice in ambasadorka Sklada Alojza Rudolfa, je povedala: »Življenje s sladkorno boleznijo dnevno zahteva veliko moči, discipline in poguma. Prav zato imajo skupnost, pogovor in občutek, da nisi sam, neprecenljivo vrednost. Včasih lahko že iskren pogovor pomeni ogromno.«

Mateja Malnar Štembal, ambasadorka kampanje #DarujemKilometre in ustanoviteljica združenja ONA VE, je poudarila, da gibanje ne bi smelo biti razumljeno kot obveznost, temveč kot del kakovostnega življenja: »Pomembno je, da najdemo obliko gibanja, ki nas veseli – ne tiste, za katero mislimo, da jo “moramo” izvajati. Ko v gibanju najdemo nekaj prijetnega, postane del našega vsakdana in ne obveznost.«

 

Kampanja #DarujemKilometre: Kdor ne miga, ga ne briga

V nadaljevanju dogodka so v Zvezi društev diabetikov Slovenije uradno otvorili letošnjo kampanjo #DarujemKilometre, ki že osmo leto spodbuja ljudi k rednemu gibanju in ozavešča o pomenu telesne aktivnosti pri preprečevanju in obvladovanju sladkorne bolezni.

Robert Gratton, predsednik Zveze društev diabetikov Slovenije, je ob tem poudaril pomen povezovanja in skupnosti: »Kampanja ni le zbiranje kilometrov. Je simbol povezovanja, solidarnosti in podpore. Ko nekdo prehodi kilometer in ga daruje, ne podari le številke. Podari podporo, spodbudo in pozornost.« Sekretarka zveze Špelca Rudolf je predstavila rezultate kampanje in letošnje cilje: »V sedmih letih kampanje smo skupaj zbrali že 1.219.870 kilometrov. Letos želimo narediti korak dlje – zbrati kilometer za vsakega Slovenca. 2 milijona ljudi. 2 milijona kilometrov.«

Kampanja #DarujemKilometre bo tudi letos potekala po vsej Sloveniji. Udeleženci bodo kilometre zbirali s hojo, tekom in kolesarjenjem, pri čemer bodo aktivnosti spremljali številni lokalni dogodki, pohodne točke in vseslovenski pohod, ki bo potekal 30. maja.

ZDDS želi tudi v prihodnje povezovati stroko, društva in lokalne skupnosti ter spodbujati boljše razumevanje sladkorne bolezni, zgodnje odkrivanje bolezni in bolj zdrave življenjske navade.

:::::::::::::::::::

 Več o kampanji #DarujemKilometre

 Kdor ne miga, ga ne briga

V letu, ko Zveza društev diabetikov Slovenije praznuje 70. obletnico, kampanja #DarujemKilometre letos poteka že 8. leto zapored. S kampanjo ozaveščajo o sladkorni bolezni, eni najpogostejših kroničnih bolezni današnjega časa, ter poudarjajo pomen redne telesne dejavnosti za preprečevanje in obvladovanje bolezni. Gibanje je ena najbolj dostopnih oblik preventive in podpore pri vodenju sladkorne bolezni, zato želijo aktivirati ljudi vseh generacij – tako tiste s sladkorno boleznijo kot vse, ki želijo ostati zdravi. Letos so ponovno pripravili 20 pohodnih poti po vsej Sloveniji, s tem pa še več priložnosti za gibanje, druženje in povezovanje. Vsak kilometer šteje, saj pomeni več zdravja za posameznika in za družbo kot celoto.

Do danes so zbrali že 1.219.870 kilometrov, letos pa želijo doseči nov mejnik in zbrati kilometer za vsakega Slovenca – 2 milijona ljudi. 2 milijona kilometrov.

Skupaj dokazujejo, da KDOR NE MIGA, GA NE BRIGA.

Kako poteka zbiranje kilometrov?
Kilometri se intenzivneje zbirajo od maja do sredine novembra, sicer pa vse leto, saj gibanje nima sezonske omejitve. Udeleženci na Facebooku in Instagramu delijo informacijo o svoji aktivnosti in dodajo zapis #DarujemKilometre. Zbrane kilometre lahko vpišejo tudi v obrazec.
Pohodne poti in pohodne točke akcije so objavljene tukaj.

 

O Zvezi društev diabetikov Slovenije

Zveza društev diabetikov Slovenije letos obeležuje 70 let delovanja. Združuje 37 društev diabetikov in več kot 13.000 članov po vsej Sloveniji. Kot neprofitna in humanitarna organizacija že desetletja deluje na področju ozaveščanja, izobraževanja, preventive ter podpore osebam s sladkorno boleznijo in njihovim svojcem. Med pomembnejšimi projekti ZDDS so kampanja #DarujemKilometre, programi zdravstvene pismenosti, preventivne aktivnosti ter številni projekti za otroke, mladostnike in lokalne skupnosti.

Dodatne informacije: jana.pretnar@mediade.si, Jana Pretnar, 041 839 006, v imenu Zveze društev diabetikov Slovenije, Kamniška ulica 25, 1000 Ljubljana, 01 430 54 44, sloda@siol.net, www.diabetes-zveza.si

Foto: Tadej Majhenič