
Zakaj je pomembno zmanjšati izgube hrane in količino odpadne hrane?
Izgube hrane in odpadna hrana ogrožajo trajnost naših prehranskih sistemov. Ko hrano izgubimo ali zavržemo,…

Vpliv soli na črevesno mikrobioto in zvišan krvni tlak
Posledice prekomernega uživanja soli, kot so povišan krvni tlak in srčno-žilne bolezni, so dobro…

Solate – nasveti in kuharski recepti iz projekta Lahko jem
Solate so pomemben del našega jedilnika. Vnos zelenjave je v Sloveniji nezadosten in v neskladju s prehranskimi…

So kosmiči brez dodanega sladkorja res brez sladkorja?
Številni dnevno uživamo kosmiče. Nekateri navadne ovsene kosmiče, drugi se raje odločijo za kosmiče…

Prehrana pri sladkorni bolezni tipa 2
Zakorakali smo v jesen, ko imamo več časa in lahko kuhamo marsikaj. Je pa potrebna posebna skrb pri…

Mediteranska prehrana
Mediteranska prehrana
Mediteransko prehrano (mediteranski način prehranjevanja), je Organizacija…

Hrana je preveč dragocena dobrina, da bi jo zavrgli
Vse kar potrebujemo je iznajdljivost in nekaj osnovnih sestavin. Na Zvezi potrošnikov Slovenije so na…

Evropska agencija za varnost hrane o varnosti sladkorjev v prehrani
Evropska agencija za varnost hrane (EFSA) je na pobudo petih evropskih držav izvedla pregled znanstvene…

7 nasvetov za znižanje krvnega tlaka
Visok krvni tlak (hipertenzija) je eden izmed najpomembnejših dejavnikov tveganja za razvoj srčno-žilnih…